Tag: biji manggis boleh dimakan
-

BGN: Makanan Ultra Proses Bisa Dimakan Asal Tidak Berlebihan
Dewan Ahli Badan Nutrisi Nasional (BGN) Ikeu Tanziha menyatakan, makanan yang sangat diolah atauultra processed food(UPF) tidak sepenuhnya dilarang dikonsumsi oleh anak. Namun, penggunaan makanan tersebut perlu diatur dengan ketat dan disesuaikan dengan kebutuhan nutrisi harian anak. “UPF adalah makanan yang dirancang agar lezat dan tahan lama, sehingga ditambahkan pemanis, penyedap, serta pengawet. Bisa dikonsumsi…
-

5 minuman segar rendah kalori untuk hindari lonjakan gula darah saat Natal
PR JATIM –Perayaan Natal selalu dikaitkan dengan momen makan siang besar bersama keluarga yang penuh dengan hidangan lezat. Namun, di balik kegembiraan meja makan, seringkali tersedia minuman yang kaya akan gula seperti sirup tebal, minuman berkarbonasi, atau jus dalam kemasan yang mengandung pemanis buatan dalam jumlah besar. Untuk memperoleh rasa dan aroma yang optimal tanpa…
