, MEDAN- National Paralympic Committee Indonesia (NPCI) Sumatera Utara memberikan waktu libur panjang kepada para atlet yang tergabung dalam program pemusatan latihan daerah (Pelatda) bertepatan dengan momentum perayaan Natal dan menyambut Tahun Baru 2026.
Kebijakan ini diambil sebagai bentuk toleransi sekaligus upaya menjaga kondisi fisik dan mental atlet setelah menjalani program latihan intens sepanjang tahun.
Ketua NPCI Sumatera Utara, Alan Sastra Ginting, menjelaskan bahwa libur tersebut diberikan dengan pengaturan jadwal yang tetap mempertimbangkan keberlangsungan program pembinaan jangka panjang.
Menurutnya, NPCI Sumut tetap memberikan ruang bagi atlet, khususnya yang beragama Nasrani, untuk merayakan Natal bersama keluarga, sekaligus memberi kesempatan kepada seluruh atlet untuk beristirahat sejenak.
“Kita pasti ada toleransi kepada teman-teman yang Nasrani untuk mengikuti rangkaian acara Natal. Namun secara umum, memang kita juga memberikan libur kepada atlet Pelatda sampai memasuki tahun baru.
Atlet sudah libur pada tanggal 25 dan 26 Desember, kemudian sempat kembali beraktivitas pada 27 dan 28 Desember, lalu mulai tanggal 29 Desember sampai 5 Januari kita kembali memberikan libur.
Nantinya, seluruh atlet dijadwalkan kembali aktif menjalani latihan pada 5 Januari,” ujar Alan Sastra Ginting.
Meski memberikan waktu libur yang cukup panjang, Alan menegaskan bahwa NPCI Sumut tetap menginstruksikan para pelatih cabang olahraga (cabor) untuk memastikan para atlet tidak sepenuhnya berhenti berlatih.
Atlet diminta tetap menjalani latihan mandiri, baik saat berada di kampung halaman maupun di rumah masing-masing.
“Sejak awal kita sudah menginstruksikan kepada para pelatih agar menyampaikan kepada atletnya masing-masing, meskipun mereka libur dan pulang kampung, tetap harus ada aktivitas latihan mandiri.
Tujuannya supaya ketika kembali ke Pelatda, kondisi atlet tidak kembali ke nol dan mereka bisa langsung melanjutkan program latihan yang sudah disusun oleh pelatih masing-masing cabor,” jelasnya.
Alan juga menyampaikan keyakinannya terhadap kedisiplinan dan komitmen para atlet NPCI Sumut.
Selama ini, para atlet dinilai telah menunjukkan tanggung jawab tinggi dalam menjalani program latihan, termasuk saat berlatih secara mandiri.
“Pastinya kita percaya dengan atlet-atlet kita. Selama ini pun kita melihat, ketika mereka menjalani latihan mandiri, mereka tetap disiplin.
Bahkan ada atlet yang mengirimkan video maupun foto aktivitas latihan mereka selama di kampung atau di rumah. Pelatih juga terus berkoordinasi dengan atlet masing-masing untuk memantau kondisi dan aktivitas latihan mereka,” ungkap Alan.
Lebih lanjut, Alan berharap para atlet dapat memanfaatkan masa libur ini dengan tetap menjaga kebugaran tubuh, khususnya dalam menjaga pola makan.
Ia mengingatkan bahwa momen libur akhir tahun sering kali identik dengan konsumsi makanan berlemak yang berlebihan, yang berpotensi mengganggu kondisi fisik atlet.
“Harapan saya, meskipun libur panjang, atlet tetap mempersiapkan diri sebaik mungkin. Jaga kondisi fisik dan perhatikan menu makanan.
Di momen tahun baru ini biasanya di kampung atau di rumah, atau saat jalan-jalan, banyak makanan yang mengandung lemak. Itu juga kita ingatkan agar berhati-hati dalam mengonsumsinya. Yang pasti tetap harus disiplin dan terus berlatih,” tegasnya.
Menurut Alan, kedisiplinan selama masa libur menjadi modal penting mengingat tahun 2026 merupakan periode awal persiapan menuju agenda besar olahraga disabilitas nasional.
“Ini sudah memasuki tahun 2026, di mana persiapan kita bukan hanya untuk kegiatan rutin, tapi juga menuju Peparnas 2028 dan event-event besar lainnya. Jadi sejak sekarang, komitmen, disiplin, dan kesiapan atlet harus terus dijaga,” pungkasnya.
Dengan kebijakan libur terukur dan pengawasan latihan mandiri tersebut, NPCI Sumatera Utara berharap para atlet dapat kembali ke Pelatda dengan kondisi prima dan siap melanjutkan program pembinaan secara optimal.
(Cr29/)
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter dan WA Channel
Berita viral lainnya di Tribun Medan
